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【教你打球第27期】
今天给兄弟们带来野球场最难的防守的3个动作
1.诺维斯基的金鸡独立
这招儿可以在任何条件使用，对球员的身体素质要求不高。首先接到球后，应侧对防守人。注意：球放在外侧高位
重心在内侧脚，用身体扛他一下，主动发起对抗，借助回弹的力，后脚微微抬起
单脚站稳，膝盖微微向上提，保证自身的稳定，同时隔离防守。身体微微后仰，创造投篮空间。
2.拜佛过人 拜佛的前提是得让对手觉得你有一定的投篮命中率，哪怕是假装自己很准也行。接着，可以加一下运球组合技迷惑防守，此时重心下沉，做合球动作，眼睛瞄向篮筐。
这里要注意合球手的位置，要在球的上方，没有人投篮的时候，手是立着的。同时可以连接后撤+拜佛
3.变向误导
右脚用力蹬地，左脚向反方向迈进。注意头部虚晃，向突破的反方向看，接一个交叉步，加速摆脱防守。
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发表于 2020-5-12 09:25:16
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