每日一方，保卫健康

天北山客

新年伊始传染疫病就来势凶险，已经出现了比较严重态势。虽然历史上经历过无数次疫病，最近发生在我们身边的是03年的非典，但还需我们提高警惕和认知。
现在我们从中医认知传染病的角度，了解疫疬邪气，从而更理性的做好此次瘟疫的自我防治工作。
当湿热袭肺时，可以用三仁汤、藿朴夏苓汤、藿香正气散等方加减选用，目的就是轻扬宣肺化气以祛湿。
肺宣湿开，热随湿去，不用发汗，也不用刻意清热。
这里我们重点介绍下三仁汤：杏仁，滑石，白通草，白蔻仁，竹叶，厚朴，生苡仁，法半夏。
这个方子是也是清代温病大家吴鞠通发明的。吴鞠通可以算是温病学第一人了，这个方子专门用来调理夏天受湿热影响而出现的一系列症状的。三仁汤最妙之处在于它可以调理上中下三焦的湿气，把三焦的气机弄通畅了，让你的身体无湿一身轻。