|
|
小寒是二十四节气倒数第二个，
这意味着一年即将进入尾声。
鸿雁北飞、喜鹊筑巢、雉鸡求偶，
春天正一点点靠近我们。
但是对于冬天来说，
小寒却是这三个月中最刺激的节气。
虽然二十四节气中最后一个“大寒”
听着更加寒冷，
但实际上一年中最冷的“三九”“四九”，
正落在小寒节气中。
冬三月从冬至开始，
就进入了五行中“水行”的时候。
“水”的特性寒冷又重着下沉，
如果这时生病常见乏力、
身体沉重、胸闷等症状。
这一时节养生要“藏气”，
不要过分运动。
尤其是老年人，
冬季外出或运动必须注意防寒，
避免发生心脑血管意外。
春节临近，大家注意保暖，提前给您拜年了！
春节快乐呀，春节快乐呀,春节快乐呀。
封面：教画画的小翟老师 文字：乌头汤 漫画：教画画的小翟老师
冬至：雪花轻灰应律飞，小帘沽酒看腊梅
大雪：夜深知雪重，时闻折竹声
欢迎订阅《今参考》
《今参考·历史/养生》全年12期，每期6元
邮发代号：24-62 |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？立即注册
x
|
发表于 2020-1-14 14:44:06
收藏