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电饭锅做沙琪玛,不加1滴油,松软又健康!

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发表于 2019-1-2 07:52:47 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
元旦小长假的第二天,小伙伴们过得怎么样?是不是都在逛吃逛吃中度过啦~和小果儿一样宅在家的人在哪里,举个手呗!


虽然是宅在家,小果儿也没闲着,睡到自然醒、睡醒点外卖、偶尔做个小零食,非常安逸!毕竟自己做的零食,健康 0 添加,超有成就感哈哈~


比如,我新学会的沙琪玛!只用电饭锅就能做,而且不加 1 滴油,松软程度完全不输给外面卖的那些哦,一起来试试吧~
无油果仁沙琪玛




by  宝宝辅食达人原创
· 主料 ·
高筋面粉|300 克
鸡蛋|2 个
· 辅料 ·
牛奶|80 毫升
酵母|3 克
麦芽糖|30 克
糖|20 克
盐|3 克
干果|35 克
· 做法 ·


1. 高筋面粉倒入碗中,加入盐、糖、酵母。


2. 打入鸡蛋。


3.一点一点加入牛奶,边加边搅拌,直到变成没有干粉成絮状。


4. 用手揉成光滑的面团。


5. 盖上保鲜膜,耐心等待发酵至 2 倍大。


6. 核桃仁掰成小块。


7.蔓越莓切碎。可以根据个人口味加入喜欢的果干,或者坚果碎~


8. 手指沾干粉插入面团,离开孔洞不回缩,说明面团已经发酵成功啦!


9. 用刮板分成 2 份。


10. 可以在揉面垫上撒少许干面粉,轻揉排空面团内的 " 蜂窝空气 ",盖上保鲜膜,松弛 15 分钟。


11.取 1 个面团,擀成薄饼。


12.表面撒一层干面粉,切成约 5 厘米宽长条;继续切成约 0.5 厘米的小细条。


13. 电饭锅内胆撒一层面条,刷一层麦芽糖,撒一层干果;没有麦芽糖,可以用蜂蜜代替。


14. 继续重复撒一层面条,刷一层麦芽糖,撒一层干果;盖上电饭煲盖子,发酵至 2 倍大。


15.然后选择蒸煮功能 30 分钟,启动;如果电饭锅没有蒸煮功能,可以用煮饭功能。


16. 甜而不腻,香气浓郁又有嚼劲~
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